Pielęgnacja ciała olejami

14 września 2021 | 0 Komentarzy

Pielęgnacja ciała olejami znana jest i praktykowana od wieków. Oleje są naturalnym sposobem na wiele dolegliwości skórnych. Z powodzeniem wykorzystywane są również w pielęgnacji włosów i paznokci. Na czym polega pielęgnacja ciała olejami i jakie oleje warto stosować w pielęgnacji skóry?

Co to jest pielęgnacja ciała olejami?

Pielęgnacja ciała olejami to nic innego jak zastosowanie wybranego oleju w odpowiednich proporcjach bezpośrednio na skórę ciała lub dodatek do kąpieli czy ulubionego produktu. Naturalne oleje stosowane są w pielęgnacji całego ciała: zarówno brwi, rzęs, paznokci, skóry głowy i włosów. W zależności od rodzaju naturalne oleje doskonale wzmacniają, odżywiają, nawilżają, przyspieszają regenerację i porost włosów. Łagodzą wszelkie podrażnienia i zaczerwienienia, niwelują wypryski, zmniejszają widoczność blizn (w tym rozstępów) i cellulitu.

Na co zwrócić uwagę stosując oleje na ciało?

Zanim rozpoczniemy przygodę z olejowaniem skóry, warto znać podstawowe właściwości i rodzaje naturalnych olejów do pielęgnacji oraz zawsze wybierać te produkty, które są nierafinowane i wysokiej jakości, przez co zatrzymują w sobie wszystkie dobroczynne właściwości.

Istnieje podział olejów na oleje schnące, półschnące i nieschnące. To bardzo ważne, bowiem nie każda skóra polubi się z danym typem oleju. Dla osób posiadających skórę suchą polecane są oleje nieschnące, które zapewniają dogłębne nawilżenie i odżywienie cery. Do tego typu olejów zalicza się m.in. olej makadamia, olej awokado czy olej z pestek dyni. Z kolei dla cer mieszanych i normalnych dedykowane są oleje półschnące o lekkiej konsystencji. Do tego typu produktów należy m.in. olej migdałowy, olej z pestek moreli czy olej arganowy. Dla osób posiadających cerę problematyczną i trądzikową dedykowane są oleje schnące, o lekkiej formule nie zapychającej porów i nie pozostawiające tłustego filmu. Do tego typu olejów zalicza się m.in. olej jojoba, olej moringa, olej z orzechów włoskich i laskowych czy olej z czarnuszki.

Jakie oleje do pielęgnacji ciała wybierać?

Dobór olejku do pielęgnacji ciała jest kwestią indywidualną i zależy wyłącznie od naszych preferencji. Ze względu na różne właściwości pielęgnacyjne olejów możemy dobrać produkt do naszego typu skóry lub ewentualnych problemów z nią związanych (np. łuszczyca, łupież, cellulit, przebarwienia czy trądzik).

Skóra dojrzała, z widocznym cellulitem i utratą jędrności chętnie skorzysta z dobroczynnych właściwości np. oleju arganowego, oleju ze skrzypu polnego, oleju z pestek dyni, oleju z orzechów laskowych, oleju sezamowego czy oleju makadamia i oleju kawowego.
Skóra normalna i mieszana polubi się z olejem z moreli, olejem z pestek śliwek, olejem z wiesiołka czy olejem krokoszowym.
Skóra problematyczna doceni antybakteryjne i antygrzybicze właściwości oleju jojoba, oleju z wiesiołka, oleju marula, oleju z orzecha włoskiego, oleju konopnego, oleju lnianego, oleju z ogórecznika, oleju tamanu, olej z czarnuszki, olej moringa, olej rycynowy, oleju laurowego, oleju neem czy oleju dziegciowego.
Skóra naczynkowa, delikatna i wrażliwa dobrze dogada się z olejami takimi jak: olej z dzikiej róży, olej z jagód goi, olej z ziaren maku polnego, olej z pestek truskawek, olej nagietkowy, olej z pestek malin czy olej z pestek jeżyn.
Skóra sucha i zniszczona skorzysta z nawilżających i odżywczych właściwości oleju makadamia, oleju kokosowego, oleju ze słodkich migdałów, oleju z pestek opuncji figowej, oleju różanego, oleju z pestek brzoskwini czy oleju z baobabu.

Istnieją również uniwersalne oleje do pielęgnacji, które mogą być szeroko wykorzystywane, niezależnie od typu skóry. Należą do nich m.in. oleje takie jak: oliwa z oliwek, olej ze słodkich migdałów, olej kokosowy, olej słonecznikowy czy olej awokado. Niemalże każdy olej można rozcieńczać, a nawet mieszać ze sobą oraz z innymi półproduktami i wzbogacać olejkami eterycznymi.

Jak stosować oleje do pielęgnacji ciała?

Oleje do ciała można stosować na kilka różnych sposobów, a wybór metody zależy wyłącznie od naszych preferencji:

Olejowanie skóry po kąpieli – wilgotna, rozgrzana skóra doskonale wchłania oleje pielęgnacyjne, które dzięki swoim właściwościom zatrzymują wilgoć w skórze. W efekcie możemy cieszyć się idealnym uczuciem nawilżenia, odżywienia i miękkości naszej skóry.
Kąpiel z dodatkiem oleju – już niewielka ilość, bo około 50 ml oleju pielęgnacyjnego dodanego bezpośrednio do kąpieli pozwala zauważyć wspaniały efekt nawilżenia i gładkości skóry.
Masaż antycellulitowy – bardzo popularne jest wykorzystywanie odpowiedniego oleju pielęgnacyjnego, dostosowanego do potrzeb naszej skóry, jako produktu do masażu skóry ciała. Prawidłowo wykonany masaż w połączeniu z dedykowanym olejem napina skórę, ujędrnia ją i zmniejsza widoczność cellulitu i rozstępów.
Masaż relaksacyjny – oleje doskonale sprawdzają się w szeroko pojętym masażu ciała. Nadają długotrwały poślizg, rozgrzewają i rozluźniają mięśnie, a także dzięki swojemu zapachowi wprawiają w dobry nastrój.
Dodatek do kosmetyków – olej (w zależności od jego rodzaju) może być świetnym uzupełnieniem naszej codziennej pielęgnacji. Dobrze się sprawdzi m.in. jako dodatek do kremu do twarzy, balsamu do ciała, odżywki lub maski do włosów.